Skuteczne mapy myśli podniosą wydajność Twojego mózgu.

Czy chciałbyś poznać jeden z najbardziej efektywnych i efektownych systemów tworzenia notatek i rozwiązywania problemów? Chodzi mi tutaj o Mapy Myśli, które zwielokrotniają wydajność naszego umysłu. Stworzony przez Tony'ego Buzana system w tej chwili przeżywa prawdziwy rozkwit. Coraz częściej korzystają z niego osoby prowadzące wykłady oraz kadra menadżerska w firmach.

Wszystko dlatego, że Mapy Myśli są narzędziem uniwersalnym:

- pobudzającym kreatywność

- wspomagającym planowanie

- wspomagającym rozwiązywanie problemów

- wspomagającym odtwarzanie wiadomości

Technika Map Myśli, to banalnie prosta metoda osiągania wyżyn wydajności umysłu. Odwołuje się ona do podstawowych czynności mózgu oraz do sposobu notowania stosowanego w dzieciństwie.
Dlaczego w dzieciństwie byłeś bliżej Map Myśli niż teraz?

Okres szkoły, to ciągła nauka i zmuszanie dzieci do notowania systemem linearnym, czyli linia pod linią. Takie podejście zmusza nas do skupiania się na jednym określonym zagadnieniu, co wydaje się rzeczą nie naturalną zważywszy na potencjał umysłu.

Mapy Myśli to system notowania, który pobudza w Nas na niespotykanym dotąd poziomie obie półkule mózgu. Wyuczony, linearny system odwołuje się wyłącznie do lewej, logicznej półkuli. Prawa, twórcza półkula w tym systemie nie istnieje, a nie używanie jej powoduje "degradację szarych komórek" i zanik kreatywności.

Bardziej obrazowo można by to ująć takimi słowami. Lewa logiczna półkula odpowiada za:

słowa,
logikę,
liczby,
hierarchię,
linearność,
analizę

Prawa twórcza półkula odpowiada za:

rytm,
świadomość przestrzeni,
Gestalt, czyli obraz całości,
wyobraźnię,
marzenia,
postrzeganie kolorów,
postrzeganie rozmiarów.

Teoria Map Myśli jednoznacznie zachęca nas do powrotu do dzieciństwa i aktywowania prawej twórczej półkuli. Zasady, na podstawie których Tony Buzan tworzył teorię map opierały się na dwóch faktach:

dostęp do pamięci odbywa się za pomocą słów kluczowych, które pojawiają się na tle wybranego tematu
pojemność i zdolności ludzkiego mózgu są nieograniczone

Słowa kluczowe, które mają moc

Słowa kluczowe są tekstami zakotwiczenia, które same w sobie już budzą skojarzenia. Z każdym słowem kojarzą nam się kolejne i ten łańcuch nie ulega przerwaniu.

Gdybyś przykładowo skupił się na słowie samochód. W ciągu kilku chwil umysł podrzuci Tobie skojarzenia z tym słowem. W zależności, od tego, co jest dla Ciebie wartością pojawią się np. podróż, wycieczka, marka samochodu, przegląd, benzyna, wydatek itp. Oczywiście to tylko przykładowe zwroty. Twój umysł może Tobie podsunąć frazy, a nawet dźwięki, których nie jestem w stanie sobie wyobrazić.

Ciekawe jest to, że dla każdej osoby ten ciąg skojarzeń będzie zupełnie unikalny. Powodują to nasze wspomnienia, wiedza i doświadczenia.

Musisz wiedzieć, że ten fakt wpływa na kształt Mapy Myśli. Biorąc to pod uwagę, musisz wiedzieć, że unikalność mapy działa jak szyfr, który tylko twórca będzie w stanie odczytać.

http://zdrowejagody.pl